Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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649 kcal
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Gras: 26,02g | Prot: 24,88g | Glu: 76,56g.
Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Kwetiau, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). plus...
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1725 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alingrace16
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