Journal de mel 1979, 12 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
1428 kcal Gras: 25,96g | Prot: 55,34g | Glu: 249,16g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Roggen Knäckebrot. Déjeuner: Bolognese, Eiernudeln, Kaufland Gouda Light , Körnerbrot. Snacks/Autre: Milbona Joghurt 0,1%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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