Journal de Rensie 1111, 12 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
665 kcal Gras: 33,96g | Prot: 51,66g | Glu: 30,72g.   Petit Déjeuner: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Magere Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Déjeuner: Philadelphia Philadelphia Jalapeno,  Hartige broodjes Kokosmeel,  Hartige broodjes druivenpit meel. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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