Journal de shelbino, 28 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2013
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 43,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1215 kcal Gras: 52,94g | Prot: 59,26g | Glu: 129,09g.   Petit Déjeuner: Multigrain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Déjeuner: Pepperoni Pizza Rolls. Dîner: Southwest Spicy Sweet, Hot Mustart in Plastic Squirt Top Bottle, Deli Deluxe American, wrapped, Hot Dog Bun, Bratwurst. Snacks/Autre: Light Italian Dressing, Fruit 'n Yogurt Parfait, Hazelnut Iced Coffee (Medium), Side Salad, Tap Water, Grilled Chicken Breast. plus...
3942 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Debout - 7 heures et 45 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes. plus...



     
 

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