Journal de olechka333, 12 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
1910 kcal Gras: 61,18g | Prot: 77,27g | Glu: 275,33g.   Petit Déjeuner: Тыквенная Каша. Déjeuner: Соус для Спагетти / Маринара, Мёд, Зеленый Чай, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. Dîner: Кухмастер Нектар Тыквенно-Морковный, Простоквашино Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Сосиска, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Autre: Яблоки (без Кожи), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Творожная Запеканка с Изюмом, Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.