Journal de Lulutsy, 12 sept. 19

Feeling extremely frustrated.
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
1547 kcal Gras: 51,60g | Prot: 63,30g | Glu: 184,80g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Coffee with Milk and Sugar. Dîner: Meatless Lasagna with Vegetables, Red Table Wine, Pieman's Spinach & Feta Pie. plus...
2127 kcal Exercice: Salle de Sport - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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