Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1820 kcal
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Gras: 50,38g | Prot: 169,12g | Glu: 144,89g.
Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Feijão Preto Cozido, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dîner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Ovo, Azeite, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Autre: Mimosa Leite Magro, Nestlé Clusters Chocolate, Milbona Skyr Drink. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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