Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
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102,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 51,75g | Glu: 124,78g.
Petit Déjeuner: Pão Nino Pão 100% Integral com Linhaça, Abacate, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Manteiga, Café com Leite Integral, Mamão Papaia. Déjeuner: Bolinho ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Morangos, Uvas, Batata Baroa, Abacate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Bolinho ovo, Santa Clara Queijo Minas Frescal, Santa Clara Requeijão Cremoso, Pão Nino Pão 100% Integral com Linhaça , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Grão de Bico em Conserva, Manteiga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Café com Leite Integral. Snacks/Autre: Chá de Hibisco, Uvas-Passas (sem Sementes), Uvas-Passas (sem Sementes), La Violetera Nozes, Amêndoas, Pipoca, Nêspera. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de nicollelle
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