Journal de irichkahot, 12 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
1510 kcal Gras: 67,43g | Prot: 65,11g | Glu: 162,75g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Манка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Bounty Шоколадный Батончик, Миндаль, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное. Déjeuner: Здравник Цикорий Растворимый, Epica Йогурт Клубника , Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Курицей. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Банан, Кофе с Молоком, Дыня Торпеда, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Snacks/Autre: Песочное Печенье, Чай. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.