|
нажрала за лето😭😱🤦лето кончилось,пора брать себя в руки и двигаться дальше к цели 💪
|
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
975 kcal
|
Gras: 24,85g | Prot: 77,04g | Glu: 121,76g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Будь Здоров Пюре Яблочно-Черничное, Фермер-Центр.Рф Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Déjeuner: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Булгур (Вареный). Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Lutik Шампиньоны Резаные, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Autre: Арбуз. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|