Journal de zueckis, 13 sept. 19

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OMG ich bin blau! 🤩

65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 0,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2019:

1425 kcal

Gras: 57,82g | Prot: 65,15g | Glu: 152,59g. Petit Déjeuner: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Alesto Studentenfutter Classic, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Dennree 6 Korn Flocken. Déjeuner: Böklunder Leberwurst Grobzerkleinert, Beste Ernte Cornichons, Pellkartoffeln, Berchtesgadener Land Magerquark . Dîner: K-Classic Oliven mit Mandeln. Snacks/Autre: Ja! Weizenbrötchen , Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Pfirsich. plus...

2332 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Hey super, ich gratuliere dir ganz herzlich 👍 das ging ja flotti karotti 👏👏👏🎉🎉☀️🍀🍀

13 sept. 19 par le membre: Schlumpfine_

Danke 😊 mal sehen wie lange es so bleibt 🙃

13 sept. 19 par le membre: zueckis

GLÜCKWUNSCH !!!😀

13 sept. 19 par le membre: Tigalillie

Glückwunsch 🎊 prima geschafft 👍🙋🏻

13 sept. 19 par le membre: Cat Zi

Glückwunsch zum blau sein😂😂😂

13 sept. 19 par le membre: MarcoSchmidtff

Super! Glückwunsch!

13 sept. 19 par le membre: esche85

Wahooooo! 👏🏼🎉👏🏼🎉 Herzlichen Glückwunsch 🥂🎈

13 sept. 19 par le membre: streetstylez

Super toll 👍 ❤lichen Glückwunsch 🎉

13 sept. 19 par le membre: wuschel_75

Ich danke euch 😊 seit ich die Community für mich entdeckt habe fiel das Abnehmen um vieles leichter. Unglaublich, was ihr mir für Motivation gebt. 😃🙏

14 sept. 19 par le membre: zueckis


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