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falke 113
Journal
13 sept. 19
Journal de falke 113, 13 sept. 19
Profil de falke 113
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Einen schönen guten Morgen an alle ❗Heute ist ein wunderbarer Tag und der Start ins Wochenende❗🌞🌞🤦♂️
71 kg
Perdu jusqu'à présent:
13 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
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Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 septembre 2019:
1116 kcal
Gras: 50,47g | Prot: 67,56g | Glu: 103,66g.
Petit Déjeuner:
Geka Hähnchen-Minutensteaks.
Déjeuner:
REWE Wiener Würstchen, Weizenbrötchen.
Dîner:
Banane.
Snacks/Autre:
Kaffee mit Milch.
plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🌻🤗
12 sept. 19 par le membre:
fit for happines
Moin du lieber Falke 😊ist ja wenig bei dir im Gegensatz zu meiner heftigen Zunahme 😉 ich bin wieder grün 😫 100 g weniger und blau wäre geblieben
13 sept. 19 par le membre:
Pinguin1512
Guten Morgen, ja endlich Freitag. Schönen Tag für Dich. 🌞
13 sept. 19 par le membre:
Green Island
moin moin und einen schönen Freitag
13 sept. 19 par le membre:
Wusel51
Hast jetzt doch für deinen Transatlantikflug gesammelt? 😁 Wünsche dir einen schönen Tag 🌼
13 sept. 19 par le membre:
Hulluporo
Dir auch einen schönen Tag 🌞🌞🤗
13 sept. 19 par le membre:
falke 113
Wie unser Rentier schon schrieb, ist bestimmt nur die Bordverpflegung für den langen Flug über den Teich 😉😂
13 sept. 19 par le membre:
AjnatN
Guten Morgen 😊 Ich wünsche dir einen schönen Tag und ein schönes Wochenende
20 sept. 19 par le membre:
Rahstani
Hab ein schönes Wochenende ;-)))
20 sept. 19 par le membre:
Jenniii-25
Oh, der Post ist schon etwas her :-))) Hab mich gerade gewundert, warum du noch einen hast ;-)
20 sept. 19 par le membre:
Jenniii-25
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