Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2019
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 45,55g | Prot: 121,89g | Glu: 146,27g.
Petit Déjeuner: Gelato. Déjeuner: Patate al Forno, Penny Market Ketchup, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Pesce al Forno o alla Griglia. Dîner: Gelato, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Snacks/Autre: Banana, Brioche. plus...
|
|
2874 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hadden89
|