Journal de CateC1974, 13 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2019
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2019:
1079 kcal Gras: 20,36g | Prot: 57,79g | Glu: 169,34g.   Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Classiche. Déjeuner: Parmigiano (in Pezzi), Uva Passa, Albume d'uovo, Uovo, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Esselunga Trofie, Zucca. Dîner: Melone, Fiore di Puglia Friselle Classiche, Aceto Balsamico, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini, Conad Cuore di Iceberg, Uva Passa, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Albume d'uovo, Uovo, Moretti Birra Zero Analcolica. Snacks/Autre: Perugina Nero Sfoglie Arancia, Nocciole, Lidl Gallette di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Caffè Macchiato. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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