Journal de Lindart, 13 sept. 19

Down a pound, slow but sure!
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2019:
1615 kcal Gras: 19,44g | Prot: 34,58g | Glu: 104,94g.   Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Lactantia Light Cream 5%, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry. Déjeuner: Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Pacific Natural Foods Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Dempster's Honey & Oatmeal Bread. Dîner: Estimated Restaurant Dinner Out Calories. Snacks/Autre: Life Smart Apple Peach Mango Fruit Snack. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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