Journal de Fledgist, 13 sept. 19

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Good.

93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg. Reste à parcourir: 17,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2019:

1277 kcal

Gras: 23,60g | Prot: 55,18g | Glu: 183,38g. Petit Déjeuner: Fried Egg without Fat, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice. Dîner: Whiskey, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. Snacks/Autre: General Mills Cheerios, General Mills Rice Chex Cereal. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Very good!

13 sept. 19 par le membre: Erquiaga


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