Journal de Stan174, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
100,5 kg Perdu jusqu'à présent: 50,5 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
2635 kcal Gras: 56,72g | Prot: 243,85g | Glu: 282,98g.   Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Макфа Спагетти Шпинатные. Dîner: Помидоры, Макфа Спагетти Шпинатные, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит , Дары Природы Миндаль Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Stan174


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.