Journal de Журман, 14 sept. 19

Вы сразу после родов на дефицит ушли? Я помню, мне так кушать хотелось))) 

А вы грудью кормите?Я даже не знаю как меню себе составить,чтобы у дочи колик не было.Может что то посоветуете. 

колики будут все равно, после 5мес проходят, а так, что съели, то и ребенку пойдет, вас будет пучить, его тоже, у вас закрепился стул и у ребенка... со сладким осторожнее, у моей дочки после чая со сгущенкой(у меня) сразу прыщички на щечках появлялись... газы отводить помогает спец приспособление, спросите в аптеке 

Да, почти сразу, но приложением пользуюсь всего месяц, колики у нас прошли в месяц, сейчас сыночку 3 месяца, начала вводить овощи, боялась, что расстройство у ребенка будет, но у нас наоборот, стал через день ходить иногда через 2. Почему я сразу начала убирать лишний вес, да потому, что я не могла влездь в свою дородовую одежду, а ходить в лосинах, что ходила при беременности мне не хотелось, и тратить деньги на одежду большего размера тоже не считаю целесообразным. Поэтому решила сперва похудеть до своих джинсиков.))) 

Я от коликов давала Эспумизан. Но пока бактерии не заселятся, колики не пройдут. Сами можете немного пить ромашковый чай. Тоже борюсь с 10 кило, прицепившимися после родов) 

Мы Боботиком спаслись, и укропная водичка 

Бифидумбактерин сухой в ампулах самый эффективный Разводить водой кипячёной и давать Можно без консультации врача - его назначают в тч глубоконедоношенным Когда была в роддоме с младшей - мне как опытной мамаше передавали прям в роддом бифидум. Поэтому колики прошли мимо  

На грудном вскармливании с таким весом и такой дефицит большой🙄 Пздц не жалко Вам ни себя ни ребёнка🤒 

Kris.kiss.kiss а при чем тут ребёнок? Ребёнок кушает хорошо, он не страдает от этого, получает витамины необходимые, и да, молоко не зависит от еды, прибавка молока зависит от выпитой мной жидкости. А себя я не жалею, просто исключила вредные продукты, жирные, от которых у меня приступы гастрит, и чувствую себя хорошо, и не голодаю.  

ГВ ещё примерно минус 500ккал в день))) сколько до беременности весили, если не секрет? 😊  

И да всё правильно, количество грудного молока никак не зависит от количества и калорийности съеденной пищи, а зависит от гормона пролактина и окситоцина. А вот если организм будет в режиме стресса молоко куда быстрее пропадёт тк адреналин и кортизол подавляют пролактин. Это для тех кто ничего про ГВ не знает и кто сам грудью не кормил.  

До беременности 80 наверное, на учёт встала 86, перед родами 97, после родов 87, сейчас 77+- 

Да не переживайте вы так, сейчас буду разгонять калорийность  

Журман, Вы умница не обращайте внимания на "переживающих" 😛 

anestasiiaanesteziia спасибо, да мне фиолетово на них, мне хорошо и ладно.  

Давайте вместе) второму сыну скоро будет 2 месяца, тоже после кс) набрала 18 кг, сбросила уже 15. В идеале хочу ещё 8!  

Привет) Я тоже кормлю грудью и худею) нам завтра уже 6 месяцев🙉 у меня -18,5 кг, худею с сентября , была 100. Рожать пошла 110. Встала на учёт по беременности 92кг.  

Александра Два встала на учёт 86, рожать пошла 97, выписали с роддома 87, вот и получается 20 кг потеряла.