Journal de nita66, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
615 kcal Gras: 12,02g | Prot: 46,32g | Glu: 78,49g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih, Telur Rebus. Déjeuner: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Bacem. Snacks/Autre: Pisang. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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