Journal de patrick-2019, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
115,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
2615 kcal Gras: 94,28g | Prot: 101,67g | Glu: 135,69g.   Petit Déjeuner: Miel, Lait (Lait Entier), Auchan Comté, Compote de Pommes, Baguette. Déjeuner: Noisette, Bœuf. Dîner: Cacahuètes, Cuisses de Grenouille, Huile Végétale, Haricots Verts, Whisky. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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