Journal de olya_yaroshevich, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
1772 kcal Gras: 66,47g | Prot: 106,12g | Glu: 202,65g.   Petit Déjeuner: Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Помидоры, Авокадо. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Сливочное Масло, Помидоры. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Haribo Золотые Мишки, Арахис, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Арбуз. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olya_yaroshevich


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.