Journal de fenniewezeman, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
1858 kcal Gras: 81,11g | Prot: 70,77g | Glu: 201,71g.   Petit Déjeuner: AH Elstar Appel, Milsani Volle Yoghurt , AH Vanille Vla. Déjeuner: Becel Boter, Van Gilse Suikerklontjes, Milsani Volle Yoghurt , Milsani Vanille Vla, AH Jus Naturel, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, AH Rode Kool met Appeltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Dîner: Coca-Cola Cherry Zero, Delicieux Mini Ijsdessert Mokka Hazelnoot, Remia Remouladesaus, Gebakken Kibbeling. Snacks/Autre: Aldi Rookkaas, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Elstar Appel, Aldi Sun Rice Crunchy, Aldi Knoppers. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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