Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
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133,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,9 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 88,11g | Prot: 192,97g | Glu: 151,53g.
Petit Déjeuner: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Woolworths Boerewors, Onions , Eskort Shoulder Bacon, Scrambled Egg , Truly Good Vegetable Wraps. Déjeuner: Sardines, Prawns, Olive Oil , Black Olives, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Baby Spinach, Lettuce, Green Peppers, Green Olives, Onions. Dîner: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths Raw Honey, Cranberries, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana, USN Blue Lab Whey Bar-One. Snacks/Autre: USN Blue Lab Whey Bar-One, Woolworths Strawberries, USN Blue Lab Whey Bar-One. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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