Journal de anelyasss07, 10 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019

59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:

2056 kcal

Gras: 87,35g | Prot: 80,55g | Glu: 234,72g. Petit Déjeuner: Coca-Cola Кола, Чизбургер с Беконом и Приправами. Déjeuner: Кофе, Жареная Картошка. Dîner: Бешбармак. Snacks/Autre: Ангария Мороженое Сливочное. plus...

2099 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 26 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

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