Journal de zigu007, 14 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2019:
4429 kcal Gras: 228,14g | Prot: 157,23g | Glu: 432,32g.   Petit Déjeuner: Tran, SFD WPC Protein Plus V2, Orzechy Laskowe, Kawa, Czerwona Papryka, Cebule, Truskawki, Szczypiorek, Ogórki Konserwowe, Pomidory Koktajlowe, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Déjeuner: Cynamon, Oliwa z Oliwek, Winiary Żurek, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Bakallino Wiórki Kokosowe, Helio Słonecznik Łuskany, Galareta Wieprzowa. Dîner: Lubella Mlekołaki Cinisy, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Dżemy i Konfitury, Chleb, Nestlé Lion Peanut, Nestlé Lion Latte, Nestlé Lion Black White. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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