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Red Stook
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14 sept. 19
Journal de Red Stook, 14 sept. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
67,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 septembre 2019:
932 kcal
Gras: 31,77g | Prot: 37,82g | Glu: 121,81g.
Déjeuner:
Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, English Muffin, Egg.
Dîner:
Cantaloupe Melons , Fresh'n Easy Garden Salad, Archer Farms Margherita Flatbread Pizza.
plus...
2078 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done
14 sept. 19 par le membre:
jcmama777
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Historique de poids de Red Stook
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