Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 87,73g | Prot: 128,06g | Glu: 190,25g.
Petit Déjeuner: Биоинвентика Сироп Шиповника , Хлебец, Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП, Форель Слабосоленая. Déjeuner: ЯНТА Йогурт Обезжиренный без Сахара, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Банан, Виктория Пирожок с Курицей. Dîner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Форель Слабосоленая, Яичный Омлет, Печенья, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капучино, Гипербола Салат с Печёными Овощами . plus...
|
|
471 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Pilates - 1 heure, Apple Health - 21 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de АнестезияЯ
|