Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2010
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2490 kcal
|
Gras: 70,39g | Prot: 87,88g | Glu: 352,88g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: eggs. Dîner: beer, cod, grilled cheese sandwich. Snacks/Autre: tequila, root beer, trail bar. plus...
|
|
2771 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 5 minutes, Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de johnpersico
|