Journal de iulia.1995.95, 15 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2019:
2297 kcal Gras: 94,45g | Prot: 120,68g | Glu: 248,22g.   Petit Déjeuner: Чурчхела, Smartbar с Гречкой и Клюквой, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Творог 9%, Данон Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Веселые Жнецы Овсяные Хлопья. Déjeuner: Шоколадница Капучино Стронг Мега , Шоколадница Мясная Лазанья. Dîner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Городецкий Йогурт со Злаками , Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Печень Говяжья. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.