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11 Eylül 2019 Günaydın 🤗
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 39,52g | Glu: 156,17g.
Petit Déjeuner: Elite Detox Skinny. Déjeuner: Çoban Salatası, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Knorr Çabuk Çorba Acılı Domates. Dîner: Badem, Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Hurma, Doğanay Şalgam Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma. Snacks/Autre: Mandalina, Sütaş Ayran, Badem, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Limon Suyu, Zencefil, Maydanoz, Salatalık, Yeşil Elma. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mestoloji
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