Journal de gvcarol, 15 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2019:
1430 kcal Gras: 98,68g | Prot: 85,45g | Glu: 53,08g.   Petit Déjeuner: Café, Manteiga (com Sal), Ritter Geléia de Pêssego Diet, Pão low carb. Déjeuner: Madero Caesar Salad de Entrada, Madero Hambúrguer Bovino no Prato . Dîner: Pepino Japonês, Mangas, Salmão, Azeitonas Verdes, Tirolez Queijo Estepe. Snacks/Autre: Nestlé Recette N.3 Noir Floral 78% Cacao, Mingau de banana. plus...
2712 kcal Exercice: Tapis de Course - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gvcarol


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.