Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1909 kcal
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Gras: 89,97g | Prot: 128,75g | Glu: 143,29g.
Déjeuner: Cacık, Şehriyeli Pilav, Et. Dîner: Yoğurt, Yumurta Beyazı, Mevsim Salata, Ezogelin Çorbası, Adana Kebap. Snacks/Autre: Limonlu Kek, TekSüt Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş). plus...
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2425 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ahm45
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