Journal de dilmera, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
1913 kcal Gras: 74,37g | Prot: 71,79g | Glu: 245,46g.   Petit Déjeuner: Смузи, Фермер-Центр.Рф Каша Кедровая, Пастила, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Déjeuner: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Чай, Куриные Котлеты в Духовке. Dîner: Торговая Площадь Колбаса Молочная, Оливковое Масло, Травяной Чай, Жареное Яйцо, Киндер Пингви. Snacks/Autre: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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