Journal de mamasuusje, 16 sept. 19

we gaan maar weer eens de boel oppakken want dit is niet tof!
78 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
1538 kcal Gras: 54,89g | Prot: 78,24g | Glu: 181,35g.   Petit Déjeuner: Nettorama Slagersham Gerookt, Aldi Filet Americain, Bolletje Wit, Bolletje Sesam Knackebrod, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Pickwick Groene Thee Cranberry. Déjeuner: Gwoon Melk Chocopasta, Aldi Filet Americain, Nettorama Slagersham Gerookt, Bolletje Wit, Gekookt Ei, Bolletje Sesam Knackebrod. Dîner: Conimex Nasi Speciaal, Bizbiz Kipsaté. Snacks/Autre: Aardbeien, AH Elstar Appel. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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