Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 26,76g | Prot: 85,48g | Glu: 213,41g.
Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Banana, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Dîner: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, OK Bio Gallette di Mais, The Icelander Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Autre: OK Bio Gallette di Mais, Banana. plus...
|
|
2710 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hadden89
|