Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
|
111 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 93,47g | Glu: 145,49g.
Petit Déjeuner: Lindenhof Gouda, Milch 1,5%, Kaffee, Marmelade, Arla Kaergarden Ungesalzen, Milbona Creffe Kräuter der Provence, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Déjeuner: Gefrorene Blaubeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille. Dîner: Salzkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hackbraten. Snacks/Autre: Jean Luc Butter Brioche, Leitungswasser. plus...
|
|
2863 kcal
|
Exercice:
Douche - 10 minutes, Conduire - 24 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de peterhesd
|