Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 64,16g | Prot: 137,57g | Glu: 208,26g.
Petit Déjeuner: El Monterey Bean & Cheese Burrito, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Lenny & Larry's Muscle Brownie - Peanut Butter, Lenny & Larry's Muscle Brownie - Cookies & Cream. Dîner: Hunt's Meat Spaghetti Sauce, El Monterey Egg, Sausage & Cheese Burrito. Snacks/Autre: M&M's Milk Chocolate M&M's, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), MuscleTech Phase8. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Debout - 10 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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