Journal de Red Stook, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
2115 kcal Gras: 89,42g | Prot: 73,33g | Glu: 273,19g.   Petit Déjeuner: Ore-Ida Potatoes O'Brien, ConAgra Foods Egg Beaters, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Coffee, Schmidt 647 White Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Déjeuner: Zucchini Bread, Apples , Cabot Monterey Jack Cheese, Keebler Club Reduced Fat Crackers. Dîner: Pizza with Meat and Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Pepperidge Farm Soft Baked Chocolate Chunk Dark Chocolate Brownie Cookie, Pepperidge Farm Soft Baked Chocolate Chunk Dark Chocolate Brownie Cookie. plus...
1980 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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