Journal de Lu Breginski, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
414 kcal Gras: 29,26g | Prot: 29,20g | Glu: 9,06g.   Dîner: Chicória, Molho ranch, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Tropeira Bacon em Cubos, Palmito, Azeitonas Verdes, Cenouras, Rúcula. plus...
1528 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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