Journal de 31oksana, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 59,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
1440 kcal Gras: 73,34g | Prot: 84,68g | Glu: 114,23g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Огурец (без Кожуры), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе Вареное, Помидоры, ВкусВилл Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Déjeuner: Гречка Отварная, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Каждый День Чернослив Сушеный, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 31oksana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.