Journal de luzneon, 16 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2019:
1522 kcal Gras: 66,50g | Prot: 111,66g | Glu: 122,93g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Arroz Amarelo, Feijão Carioca. Dîner: Ovo (Inteiro). Snacks/Autre: Banana Prata, Melancia, Cafezinho, Coco Seco. plus...
1865 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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