Journal de putrinugraha25, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
44,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
1035 kcal Gras: 18,71g | Prot: 73,22g | Glu: 145,04g.   Petit Déjeuner: Belvita Belvita Breakfast. Déjeuner: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Dîner: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Fitbar Chocolate Fitbar. Snacks/Autre: Buah Pir, Buah Anggur. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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