Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 106,70g | Glu: 204,49g.
Petit Déjeuner: Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Spinaci, Barilla Tortiglioni. Dîner: Perugina Cacao Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uva, Bresaola, Pane Integrale, Pomodori, Esselunga Cipolla Rossa, Capperi. Snacks/Autre: Novi Crema Novi, San Benedetto Ginger Zero, Chocolat Stella Cacao 100%, Sperlari Gran Gelées. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 2 minutes, Course à Pied - 11/kph - 43 minutes, Repos - 16 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 51 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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