Journal de Жежека, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
1278 kcal Gras: 48,79g | Prot: 63,60g | Glu: 148,49g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Помидоры, Макароны с Фаршем. Snacks/Autre: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Любятово Печенье Топленое Молоко. plus...
141 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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