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Hat gedauert aber nun geht es wieder ein wenig abwärts.... Never give up...
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 95,28g | Glu: 185,96g.
Petit Déjeuner: Schneekoppe Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Real Quality Schokostreusel Feinherb. Déjeuner: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten Low Carb. Dîner: Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Multipower Natural Whey Power Dark Chocolate. Snacks/Autre: Haribo Fruitilicious 30%Weniger Zucker, Haribo Fruitilicious 30%Weniger Zucker. plus...
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3220 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de claragrube
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