Journal de raquelriveros, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
1171 kcal Gras: 93,68g | Prot: 68,76g | Glu: 10,97g.   Petit Déjeuner: Carne Molida, Semillas de Lino, Vegetalistos Espinaca Baby, la Gloria Mantequilla Pura de Vaca, Bulletproof coffee. Déjeuner: Carne de Cerdo, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga. Dîner: Oléico Aceite, Huevo Frito, Aguacate. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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