Journal de joost_van_klink, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
1896 kcal Gras: 86,90g | Prot: 127,92g | Glu: 159,96g.   Petit Déjeuner: Aardbeien, AH Kipfilet Naturel, Euro Shopper Rijstwafel, Pickwick Groene Thee , AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Kipfilet, AH Chinese Kool, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: AH Kabeljauwhaasjes, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Gekookt Ei, AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de joost_van_klink


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.