Journal de fernandorojas1, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
65 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
1797 kcal Gras: 49,20g | Prot: 96,82g | Glu: 253,80g.   Petit Déjeuner: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Isadora Frijoles Enteros Claros, Knorr Sopa de Fideos. Déjeuner: Aguacate, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Dîner: Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. Snacks/Autre: Naranjas, Manzana, Plátano. plus...
1536 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de fernandorojas1


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