Journal de GisaSomer, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
646 kcal Gras: 15,54g | Prot: 96,15g | Glu: 32,95g.   Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Dîner: Batata Inglesa Cozida, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Moela de Frango. plus...
2197 kcal Exercice: Vaisselle - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GisaSomer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.