Journal de irichkahot, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
1502 kcal Gras: 56,52g | Prot: 67,32g | Glu: 182,69g.   Petit Déjeuner: Bounty Шоколадный Батончик, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Ашан Сыр Овечий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Миндаль, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Ашан Зефир Клубничный, Здравник Цикорий Растворимый, Чечевица Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Dîner: Миндаль, Киви, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Snacks/Autre: Яблоко, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.